蔡格尼克效應(yīng)，愛(ài)情里的欲擒故縱技巧-ESG跨境

蔡格尼克效應(yīng)，愛(ài)情里的欲擒故縱技巧

有一首歌曾唱到，“得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)，得不到的永遠(yuǎn)無(wú)所畏懼。”似乎對(duì)于愛(ài)情來(lái)說(shuō)，先動(dòng)心就意味著落后。

人們總說(shuō)，一段感情中愛(ài)得多的那一方，注定更容易受傷。那么在愛(ài)情中，真的有欲擒故縱的技巧嗎

澤尼克效應(yīng)

如果要用心理學(xué)來(lái)解讀欲擒故縱，還是有規(guī)律可循的。

德國(guó)心理學(xué)家Zeugnik曾經(jīng)做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)。她安排志愿者完成一些簡(jiǎn)單的小任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中，Zeugnik讓一些志愿者無(wú)憂無(wú)慮地做自己的事情，而另一些志愿者則在進(jìn)行到一半時(shí)被終止。

過(guò)了一會(huì)兒，Zegnak讓志愿者回憶他們做過(guò)的任務(wù)。數(shù)據(jù)顯示，沒(méi)有工作的志愿者平均能回憶起68%，而完成工作的志愿者只能回憶起43%。

這就是心理學(xué)上的澤納克記憶效應(yīng)，強(qiáng)調(diào)人對(duì)未完成的事情比對(duì)完成的事情關(guān)心得多。

那么多讓人放不下的東西，并不是因?yàn)闁|西本身有多值錢。很多時(shí)候，所謂放不下，只是因?yàn)槲覜](méi)有全部。

然而，Zegnack效應(yīng)在情感關(guān)系中的應(yīng)用被擴(kuò)展到欲擒故縱。

規(guī)模、距離和新鮮度

就我而言，我很不愿意把欲擒故縱當(dāng)成戀愛(ài)中的套路。套路這個(gè)詞總是隱含著欺騙和不擇手段。而我認(rèn)為，用來(lái)欲擒故縱的基礎(chǔ)就是愛(ài)情，只是加速愛(ài)情催化，提升愛(ài)情專注度的一個(gè)小手段。

它的目的應(yīng)該是建立健康情感關(guān)系，更好的愛(ài)對(duì)方，而不是單純的占有。

所以我不建議你用那些所謂的“快速難攻戰(zhàn)術(shù)”。如果，在一段感情中，重點(diǎn)是對(duì)方的弱點(diǎn)，而不是幸福點(diǎn)。那么這些通過(guò)所謂的欲擒故縱，從對(duì)方的弱勢(shì)建立起來(lái)的“草頭關(guān)系”也會(huì)變得非常不穩(wěn)定。

欲擒故縱，有利于健康情感關(guān)系的構(gòu)建，應(yīng)該是尺度感、距離感和新鮮感的和諧。

控制親密度。親密度量表的控制主要包括兩個(gè)方面，即交往親密度和接觸親密度。親密主要是指交流的語(yǔ)言。在你們的互動(dòng)中，不要有太多的話題替代。每次自己提起話題，一方面會(huì)讓自己顯得強(qiáng)勢(shì)，另一方面也不利于在交流中了解對(duì)方的喜好。適當(dāng)降低交流熱度，等待對(duì)方提起話題，學(xué)會(huì)做一個(gè)安靜的傾聽(tīng)者。反而會(huì)展現(xiàn)出別樣的溫柔魅力。接觸的親密程度要求我們控制身體接觸的尺度。異性成員之間的身體接觸，確實(shí)有助于拉近彼此的距離，萌發(fā)心動(dòng)的感覺(jué)，但是太快太突兀的身體接觸，會(huì)影響自己的形象，讓這段感情變得輕浮。在確定關(guān)系之前，表達(dá)好感的肢體接觸方式應(yīng)該是在彼此舒適的氛圍下輕微的單次觸碰，比如走路時(shí)不經(jīng)意的摸摸手背，或者給Ta整理衣服時(shí)手指在皮膚上輕微的撫摸。這樣微妙的，點(diǎn)對(duì)點(diǎn)的觸碰反而會(huì)勾起對(duì)方的遐想。

把握生活中的距離感。即使你們已經(jīng)成為情侶或者幫助情侶，雙方的生活也不應(yīng)該完全重合。只有保持合理科學(xué)的個(gè)人空間，一段感情才有健康的發(fā)展機(jī)會(huì)。我們應(yīng)該為心儀的對(duì)象做的，是讓對(duì)方在不經(jīng)意間覺(jué)得他/她與自己的人生相匹配，而不是一直出現(xiàn)在對(duì)方面前。要進(jìn)入對(duì)方的生活，只需要把握幾個(gè)點(diǎn)。我們可以選擇彼此感興趣和擅長(zhǎng)的事情，在這些事情上尋求更多的參與。比如對(duì)方喜歡運(yùn)動(dòng)，那就選擇一些自己擅長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)，和Ta一起參與，在展現(xiàn)自己優(yōu)勢(shì)的同時(shí)，制造更多的交流話題。但是記住，不要太爭(zhēng)強(qiáng)好勝。即使我們擅長(zhǎng)某件事，也不要表現(xiàn)出想要超越對(duì)方，比對(duì)方做得更好的感覺(jué)。畢竟我們的目的是建立共同話題，達(dá)成共同愛(ài)好，而不是拉攏喜歡的人。

隨時(shí)保持新鮮。即使你們是相愛(ài)多年的情侶，也不要把自己的全部展現(xiàn)給對(duì)方。你可以有100個(gè)優(yōu)點(diǎn)，但沒(méi)必要一下子拿出來(lái)讓對(duì)方看清楚。你不妨一點(diǎn)一點(diǎn)展現(xiàn)自己。慢慢尋找的過(guò)程總是更引人入勝，而在獨(dú)立不斷尋找的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)也會(huì)有助于產(chǎn)生驚喜感。這個(gè)過(guò)程，有時(shí)候，遠(yuǎn)比優(yōu)點(diǎn)本身更讓人著迷。如果你擔(dān)心自己沒(méi)有足夠的優(yōu)勢(shì)，它們并不都有吸引力。然后不能孤注一擲，過(guò)早亮出底牌。如果一擊不中，你會(huì)輸?shù)酶鼞K。在慢慢展現(xiàn)的過(guò)程中，試著去發(fā)掘?qū)Ψ降南埠?，然后暗中培養(yǎng)，悄悄提升自己。所以即使最后沒(méi)有在一起，在這個(gè)過(guò)程中，我們也成長(zhǎng)了。

愛(ài)情需要順其自然。這是因?yàn)殛P(guān)系總是建立在雙方自愿基礎(chǔ)的基礎(chǔ)上。但是美好的愛(ài)情也需要一點(diǎn)技巧。并不妨礙愛(ài)情的純粹，它就像感情中的一點(diǎn)調(diào)味劑，讓我們更好地品味愛(ài)情的多樣。

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